迟雅解读囤积症

囤积症本质上是一种癖好，属于心理疾病的一种类型——囤积癖。囤积症不同于强迫症，强迫症是强迫与反强迫相伴随，而囤积症没有纠结，也没有痛苦，自我感觉良好。囤积症也不同于收藏，收藏是一种爱好，往往有方向性和目的性，囤积症没有方向和目的性，遇到什么囤积什么，具有随机性。

一、囤积症患者主要有两大特征

一个特征是：自己家里用过的东西，无论什么都不轻易扔掉，舍不得扔掉。我有一位熟人，就有囤积症。他家里坏掉的吸油烟机，满是油污，他也舍不得扔掉，放在楼道里。还有旧热水器，就电视，就沙发等等。

第二个特征是：收集一些别人认为没有用处而自己感觉很好的东西。包括人家用过的老式录像机、家庭影院用的音箱、背投电视等。他甚至花钱，花运费运到自己家里存放起来。搞得房间乱七八糟。

二、囤积症患者的囤积动机

其一，认为这些东西或许有用。比如，旧吸油烟机的电机还能用，旧热水器的外接电源插头很有用。

第二，认为这么好的东西扔掉或者很便宜地卖掉太可惜了。比如，很多东西当初买的时候都挺贵的，现在从外表上看还很好啊，为什么就扔掉呢？

第三，有感情因素发挥作用。比如，这些东西当年父母曾经用过，或者自己曾经在艰苦的环境下用过，或者有什么其他纪念意义。反正所有东西在他们的眼里都是有价值的。

第四，弥补当年没有满足的愿望。比如，放录像带的老式录像机，老式音箱，老式背投电视，当年都是他们很欣赏而又买不起的，现在可以花一点点的钱将它们搞到，很值得。

第五，审美的需要。在这些人的眼里，很多东西都是非常好的，非常美的。比如，我在装修医院和心理咨询公司房子的时候，房东扔下一些旧的啤酒桶，他感觉非常好看，于是就留下几个放到自己家里。类似的情况还有很多。

三、囤积症的治疗

其一，运用认知疗法，从认知层面来搞清楚这样做的利与弊。破东西摆的到处都是，既妨碍其他人，也影响自己的形象。

第二，改变他们的生活状态。尤其是经济上有了稳定的收入，对物品的价值观念也会有所变化。很多什么东西都不肯扔的人，都有过穷的经历。

第三，开阔他们的眼界，眼界开阔了，审美观念也会随之发生变化。

第四，引导他们进行高价值的追求。有高价值追求的人，不会把眼睛盯在这些破东西上。

第五，调理身体，使他们不再钻牛角尖，摆脱小心眼。