QQ聊天引发的怪病

YJ：女，30多岁。因为最近一段时间以来，不敢看人，与人目光接触时特别不自在，有一种无地自容的感觉，于2011年10月12月初前来向迟雅求助。

一、求助者一般情况

求助者自述：最近一段时间以来，总是怕见人，因此不敢出门。在遇到人的时候，不敢看他们的目光。尤其是男性，这种感觉会更加强烈。因此，不敢去学校接送孩子，不敢乘公共汽车，不敢参加社交活动，只好整天呆在家里，什么也做不了。自己也搞不清楚这是得了什么怪病。

二、心理评估与诊断

求助者患的是社交恐怖症，尤其是目光强迫。

三、心理调适方法

为了搞清楚求助者的病因，咨询师运用叙事疗法。

通过与求助者深入交流得知，求助者夫妻关系很长一段时间以来处于一种不冷不热的状态。丈夫比她年龄小很多，他们的婚姻属于姐弟恋。当初的时候，因为她长得漂亮，丈夫待她特别好，猛追不舍。结婚以后，自己没有房子，跟公公婆婆住在一起，有很多不便利。尤其是自己的母亲来的时候，一个家里住好几位老人，总会有些情感上的冲突。因此，夫妻感情有些疏远了。丈夫整天沉浸在自己的乐趣中，养鸟养鱼，很少与她进行情感方面的交流。这让她内心感到有些失落，也有些空虚。

两个多月以前，她在QQ上遇见了小学时的男同学，这位同学在外地混得不错，尤其是经济方面收入颇丰。两个人一见如故，彼此聊得很亲切。这令她很激动，甚至联想了很多。那位同学在QQ中表示，过些日子要亲自来拜访她。从此，她的心思被打乱，一旦他来了，怎么见面呢？两个人会不会……

咨询师运用精神分析理论进行分析：这件事情虽然就这么过去了，但是她的内心却久久不能平静。她觉得自己的情感反应好像有些不对劲，而这种反应与她一直以来所接受的正统观念是矛盾的，尤其是过些日子这位小学的男同学还要亲自来拜访，她该怎么应对？因此，她开始失眠，开始内心失去了自我同一性。人一旦严重失去自我同一性，就容易导致心理失衡，因而会患上神经症。求助者所患的就是一种神经症——社交恐怖症。

四、心理调适过程

鉴于上述情况，咨询师从如下几个方面入手来为其提供心理援助。

一是梳理修通他们的夫妻关系，适当安排一些家庭活动，引导丈夫多关注自己和孩子，消除她引发内心不安定的动力因素。

二是通过认知疗法，使之了解婚姻道德规范，澄清原有的一些模糊认识。引导她充分认识到，如果不想结束现有婚姻的话，就不要起心动念，不要做任何损害现有婚姻的事情，如果有了这种念头，也要加以克服，以免心理失衡。

三是教给她如何应对异性的技巧。

五、心理调适效果

经过大约一个月时间的心理咨询，求助者逐渐消除了社交恐怖症的困扰，开始了正常的生活。

如今，几年时间过去了，再没有出现社交恐怖现象。