丹东心理咨询：应对新冠的五点建议

我是一名中医，面对新冠来袭，周围的人纷纷询问怎么应对的问题。在此，我具体谈一谈，谨供参考。

丹东心理咨询：首先，在没有中招之前，喝甘草干姜汤。炙甘草、干姜二者等比混合打粉，每次喝六克，当茶饮，每天一到两次。不便于打粉的，可以炙甘草、干姜各10克，熬水，这是一天的剂量，当茶饮。当茶饮的意思就是，可以不用一口气喝完，像茶水那样慢慢饮用。

其次，一旦中招了，可以实施对证治疗。防止疾病传变，减轻痛苦。这里分几种情况：一是流清鼻涕，感觉发冷，以及周身疼痛的，服用风寒感冒颗粒。可以三四个小时服一次。症状消失了停服。二是流黄鼻涕，或者不流鼻涕而感觉鼻孔干热的，可以服用风热感冒颗粒。不论是风寒还是风热，都可以配合刮痧，刮大椎、肘窝。如果有上吐下泻，可以服用藿香正气水。

丹东心理咨询：第三，嗓子特别痛的，尤其是感觉嗓子没皮了而又疼痛难忍的，可以双手少商穴刺血。用采血针刺破，从拇指根向指尖推，挤出几滴血来。嗓子痛的感觉会立即减轻或消失。这里需要特别强调一下，开始发病的时候，绝大多数人初始症状都是风寒感冒症状。要躯寒而不是清热，有的人还没有发病就开始吃莲花清瘟，错了！所以很多人吃拉肚子了！莲花清瘟须在发热症状特别明显的时候才能吃。嗓子痛比较严重的，可以吃板蓝根冲剂或者北豆根片或者蓝芩口服液。

第四，发烧的，38度以下的，不用吃退烧药，这样有利于自身免疫力的提高。38.5度以上的，可以吃点退烧药，例如维C银翘片。扑热息痛都可以。也可以少商穴、商阳穴、大椎穴这三个穴位刺血。少商和商阳穴刺破之后，用手挤一挤就可以出血，大椎穴刺破后用罐拔一下。这三个穴位一起刺血，一般的高烧都可以退下来。实在高热降不下来的，可以服用白虎汤。也可以大青叶、青黛、鱼腥草等煮水服用。发烧还伴随喘的，可以服用麻杏石甘汤。这些方子在网上都可以查到。

丹东心理咨询：第五，咳嗽的，可以服用白萝卜丝伴蜂蜜，也可以将白萝卜打成汁液加蜂蜜。清宣止咳颗粒也可以服用。