注意力去哪儿了？

（注：本文发表在2014年10月16日《丹东日报》迟雅心理热线栏目）

X是高三理科学女生，因为难以集中注意力学习，于2011年4月2日向迟雅求助。

一、求助者一般情况

求助者自述：我本来是注意力非常好的，学习成绩一直是全校40名左右，也曾经有过上下浮动。2011年2月份以来，精力开始不能集中，年初去参加一个提前自主招生考试，没能如愿，病情也突出了。家长为我找过中医，服用过中药，但还是不能集中注意力。学习成绩大幅度下降，在近期的一次考试时，成绩全校第110多名。我们学校按照历年的成绩估计，要100名之前的学生，才可以考上一批本科院校。我真的搞不明白了，这注意力到底去哪儿了！

家长介绍的情况：孩子因为参加提前自主招生考试没有被录取，上火了，从此我们就感觉她不对劲儿了。每天回到家里，总叙说那些令她不高兴的事情，学习的劲头也大为减弱。似乎感觉她也着急学习，有时急得直哭，可是一学习就精神溜号，心不在焉。

咨询师观察了解的情况：求助者家庭和睦，家庭教育良好，爷爷是教师，营造了良好的家风。父母感情很好，对孩子也关爱有加。她也是一个乖孩子，性情温顺，温文尔雅。除了注意力难以集中以外，求助者手脚发凉，经常腹泻，食欲不振，早醒性失眠，有时还入睡困难。月经不调，嗓子经常有异物感，吐之不出，咽之不下。看过西医，说是慢性咽炎。孩子的叔叔和婶婶都是医生，给她服过中药，但是效果不理想。

二、心理评估与诊断

求助者属于注意力不集中，还够不上神经症。

患病时间比较短，程度也不严重。但是，如果不加以心理干预，很容易发展成为抑郁症或者焦虑症，至少学习能力会严重受损，学习成绩会收到较大的影响。

三、心理调适过程

经过进一步交流得知，从寒假前开始，班里有一名男生经常主动跟她搭讪，跟她开玩笑。一有机会就逗她，或者向她借东西，借饭卡，或者送给她吃的东西。因此，她总是关注这个男生的言行，乃至咳嗽声、笑声等。

 咨询师分析：这位求助者的问题，表面上看是参加自主招生失利而受到打击，实际是她对那名男生产生了好感，方寸大乱，但是自己又觉得这样做不妥，会影响学习，现在正是学习的紧要关头。因此，内心失去了自我同一性，理智与情感发生了严重冲突。她每天都会情不自禁地去考虑这个问题。正是这个原因，使她注意力难以集中，以至于失去了自控能力。

经过一段时间的心理咨询，求助者整合了“本我”与“超我”之间的矛盾冲突，“自我”内心也统一起来。通过催眠和思维阻断疗法，求助者病理性的兴奋灶得到抑制，注意力很快得到改善，睡眠完全正常。辅助身心同调，躯体症状很快恢复正常。

2011年6月25日消息：父亲来电话说，孩子高考成绩580多分。被她参加提前自主招生失利的那所大学比之前好的的专业录取。