1．预约心理咨询时间
来访前请至少提前一天预约咨询时间，预约咨询电话：0415-2898498。
2．准时赴约进行咨询
咨询时间确定后，请您准时赴约。如果不能及时到达请提前转约其他时间。
3．初诊会谈
会谈，求助者真实地反映自己的情况，心理咨询师据此做出初步诊断。因为求助者的资料是保密的，所以求助者不必有顾虑。
4．制定心理咨询方案
在初步诊断后，心理咨询师将同求助者一起协商以下一些具体问题：
⑴制定咨询目标；
⑵咨询师与求助者的权利与义务；
⑶咨询的次数与时间安排（一般每周１～２次，每次一小时左右，次数与时间安排视求助者的具体情况而定）；
⑷咨询的具体方法、过程；
⑸咨询效果评估（根据咨询目标采取多维评估）；
⑹咨询费用及付费方式；
⑺关于失约、迟到、意外、请假等情况的处理。
商定的心理咨询方案不是一成不变的,它可以随着咨询的进程而有所调整。比如，发现了求助者更深层的问题，咨询师或求助者需改变咨询时间，经双方商议后适当调整。
